Hypnose Terapi - HypnoTerapi - Hypnose med Psykoterapi i Aalborg
En blid, effektiv og virksom terapiform Hvor hurtigt hjælper det? Røgfri
som er god til at forbedre selvværd selvtillid overskud trivsel håb Eksamensangst
og til at behandle eksamensangst stress fobier depression mv
Samtale og mini-hypnose / meditation
Under samtalen bruger jeg psykoterapi og coaching efter behov
Du får indsigter og afklaring omkring dit mål.
Jeg får et billede af din livsforståelse og dine værdier 
så jeg kan møde dig på den bedst mulige måde.
Så flytter vi os, du kommer fra sofaen til briksen
Mini-hypnosen giver dig tryghed og kendskab til at være i den lette trance
Du gør det på din måde - svømmer hen, griner, undres - intet er forkert
Jeg guider dig - det er som en drømmerejse eller en meditation
Du går gradvist dybere ind i fortællingen / forestillingen.
Dine indre billeder, lyde eller fornemmelser øges
Det er behageligt og afslappende
Samtidigt kan du tænke, føle og kommunikere
Efter mini-hypnosen føler du dig tryg og klar til at arbejde med dit emne.
HypnoTerapi
Dit emne bearbejders terapeutisk ud fra psykologi og psykoterapi
Jeg er respektfuld og anerkendende, jeg giver plads, tid og tryghed
Vi samarbejder og snakker undervejs.
Jeg skaber kreativt den unikke og udviklende indre rejse til dig
Mål: du opnår de ønskede forløsninger og de positive forandringer
så du igen har din oprindelige livsenergi og styrke
Selvhypnose giver dig power til at øge dine positive forandringer
Hypnose Terapi session slutter hos mig, når emnet er afrundet
Samtale og HypnoTerapi varer 1 – 2 timer.
Første behandling er gerne længst
Terapi metoder
Jeg benytter forskellige anerkendte metoder til bearbejdning af dine problemer.
Gestalt, regression, kropsterapi, støtte til ”det indre barn”, tilgivelse, kognitiv træning...
Problemer bearbejdes sideløbende gennem metaforer og ressource styrkning
Metoderne kombineres ud fra min viden om dig og ud fra min faglige viden og min intuition
Jeg følger dig og guider dig i HypnoTerapien
Vi arbejder så du får positive tanker, lethed i kroppen og en god jordforbindelse
Efter HypnoTerapi
Efter hypnoterapien skal du undersøge virkningen af selvhypnosen - dit anker / din fingerring
Du mærker en forstærket og god følelse - du skal bruge dette værktøj dagligt
Brug det hver aften og sig din støttende sætning 10 gange i mindst 1 uge
Derved bevarer og styrker du din nye følelse og dine positive tanker
Er du interesse i at analysere det, du har oplevet under hypnosen,
kan du skrive stikord ned.
Vent et par uger med at tænke mere på det.
Lige nu skal du bevare fokus på den forandring, du har skabt,
i stedet for at fokusere på dine gamle negative tanker og følelser.
Hypno Terapi benyttes til
Fobi, angst, ensomhed, forkertheds-følelse, selvhad, uforløst sorg, stress,
smerter, vrede, skyld, selvtillids- og selvværdsproblemer, misbrug, mistrivsel.....
og til at øge ro, livsindsigt, selvværd, selvtillid, styrke, tryghed og trivsel
Du forstår på et dybere plan, når din underbevidsthed er åben og aktiv
Du benytter en trance tilstand til at skabe dine ønskede forandringer
Det er vigtigt, at din terapeut er veluddannet og matcher dig i trancebehanding (hypnose)
Under hypnoterapi kan et tungt problem til tider vise sig at blive opløst hurtigt,
Modsat kan en lettere problemstilling vise sig at bunde i de dybere lag
Du har pligt til at oplyse om medicinforbrug og afhængighed af stoffer og alkohol.
Du må være indstillet på at åbne dig om det, du søger hjælp til
Du skal følge mine hjælpsomme suggestioner eller instruktioner
Hvor jeg ikke bruger hypnosetilstand
Klienter, som er op under påvirkning af stoffer eller alkohol, behandles ikke
Personer med diagnosen skizofreni eller psykoser og personer, som har fået elektrochokbehandlinger,
kan jeg desværre ikke behandle med hypnoterapi eller hypnose, da der ikke er nok viden om effekten
Der kan være andre tilfælde, hvor jeg ikke finder, at min viden er stor nok til, jeg vil arbejde med hypnoterapi
Link til PsykoTerapi
Kontakt Birgit Paugmann 98186676 60656063 liv@triv.dk
_______________________________________________________________________________
| Birgit Plaugmann |
Coach |
PsykoTerapeut |
Aalborg |
Respons fra klienter
|
ParTerapeut |
Supervisor |
Nordjylland |
| HypnoTerapeut |
Familie Terapeut |
Foredragsholder |
Hvad er udbyttet |